Franklin Methode

Eine der größten Entdeckungen des einundzwanzigsten Jahrhunderts ist die Formbarkeit unseres Gehirns. Unser Gehirn wird durch das Leben, welches wir leben, ständig weiterentwickelt. Die Franklin-Methode® ist führend in der angewandten Neuroplastizität, welche darlegt, wie man das Gehirn effektiv nutzen kann, um die eigenen Körperfunktionen zu verbessern. Die Methode bringt dir näher, wie man die Umwandlungskräfte des Geistes nutzbar machen kann. Sie kann angewendet werden, um alle Fähigkeiten des Körpers zu verbessern.

Die Kraft der Imagination!

Schließe deine Augen und visualisiere deinen Rücken; Stelle dir vor, wie ein Wasserfall alle Spannungen aus dem Nacken, Schultern und Rücken spült….

Die Franklin-Methode® lehrt dynamische Körperstellung und zeigt wie man sich mit maximaler Leistungsfähigkeit bewegen sollte, um den Körper voller Energie und jung zu halten. Der ganze Körper ist ein Teil einer zusammenhängenden Sinfonie von Bewegungen. In gewisser Hinsicht wird deine Haltung in jedem Augenblick wieder erfunden. In jedem Moment muss die ideale Konstellation aus Gliedern, Gelenken, Schwerkraft, beweglichen Teilen, Bindegewebe und Muskeln präsent sein und von Gehirn und Nervensystem gesteuert werden.

Befreiter Rücken – gelöste Schultern

Die Franklin-Methode konzentriert sich als weltweit einzige physische Trainingsmethode primär auf die Imagination. Wenn Vorstellungskraft und Bewegung sich verbinden, so erscheinen uns jedes körperliche Training und jede Alltagstätigkeit leicht. Denn Bilder wie zum Beispiel, dass die Dornfortsätze der Wirbelsäule wie Fähnchen im Wind wehen, regen die Phantasie des Übenden und damit das Nervensystem an. Es leitet neue Impulse an den Bewegungsapparat. Alte und oft ungünstige Bewegungsmuster werden überlagert und der Körper richtet sich wieder neu aus.

Kommen Sie zu uns und überzeugen auch Sie sich von der Kraft der Imagination.

Wir freuen uns auf Ihren Beusch.

Ihr Frau in Takt-Team